1 Erreur à éviter : Ecouter de la musique en 440 Hz
Une théorie actuelle est que les nazis ont découvert que la fréquence 440 Hz avaient une influence sur notre cerveau reptilien. C’est la partie primitive de notre cerveau qui gère les fonctions de base comme manger, boire, fuir etc…Maintenir le cerveau des foules dans une phase « primitive » est une tactique intéressante pour manipuler plus facilement les cerveaux…
Pour info, depuis la fin de la 2nde guerre mondiale, la radio et la télé sont diffusés en 440 Hz.
Ce n'est pas une théorie complotiste faite le test vous verrez la différence dans vos énergies.
Ecoutez plutot du 432 Hz et non du 440 Hz
2 Ecouter constamment de la musique stimulante
Le corps se met EN RÉSONANCE avec la fréquence de la musique que l’on écoute.
Or, de nos jours, notre cerveau est constamment sur-sollicité par les stimulis extérieurs.
Que ce soit les notifications de votre smartphone, les dizaines d’emails « urgents » par jour au travail, les informations stressantes en continu à la radio…
Nos cerveaux ont du mal à « redescendre » !
Ecouter TROP de musique stimulante pour votre cerveau risque d’avoir des effets au niveau de votre santé !
Pour le comprendre il faut savoir que, selon notre état interne, nous dégageons 4 grands types d’ondes cérébrales :
- les ondes Delta (de 0,5 à 4 Hz) quand nous DORMONS PROFONDÉMENT
- les ondes Téta (de 4 à 7 Hz) quand nous sommes en phase de RELAXATION INTENSE
- les ondes Alpha (de 8 à 13 Hz) quand nous sommes dans un état CALME
- les ondes Béta (+ de 14 Hz) quand nous avons une activité cérébrale stimulante (genre le travail)
Le problème ?
C’est qu’il a été prouvé que PLUS nous dégageons d’ondes Béta, PLUS les risques d’altération de notre ADN sont importants.
La nouvelle science de l’Epigénétique étudie d’ailleurs ces processus parfois irréversibles (ce dossier de l’INSERM est passionnant).
La solution ?
Chercher l’EQUILIBRE en variant les styles de musique !
Et si vous avez des décisions à prendre, faîtes vous une cure de musique provoquant un état de RELAXATION INTENSE.
C’est dans cet état que vous serez à même de prendre les bonnes décisions en vous reliant à votre INTUITION !
En parlant d’émotions…
3 Ecouter de la musique triste quand on est triste
Vous l’avez sûrement remarqué, quand vous êtes triste vous avez tendance à écouter de la musique triste.
Alors bien sûr si vous êtes en phase de deuil (de quelqu’un ou d’une relation avec quelqu’un), il est important et normal d’être triste dans un premier temps.
Mais si vous voulez éviter une dépression, il va très vite falloir passer à la Musique « positive » !
Car toutes les études le montrent.
Plus votre FRÉQUENCE VIBRATOIRE interne est élevé (joie, alignement, bonheur), plus le CONTEXTE EXTÉRIEUR est favorable.
C’est la fameuse loi d’ATTRACTION.
A contrario, plus votre taux vibratoire est bas (triste ou en dépression), plus vous attirez le négatif…
La solution ?
Identifier les morceaux de musique qui déclenchent la MEILLEURE VIBRATION en vous.
Et dès que vous sentez un coup de mou, écoutez les en boucle !
Moi quand je suis « en bad » je regarde la vidéo « Un canto a mi tierra » qui a l’avantage d’allier :
- des IMAGES de personnes qui n’ont rien et qui sont pourtant souriantes (histoire de relativiser)
- du CONTENU SÉMANTIQUE positif (les paroles sont une ode à la Vie et à la Nature )
- une MUSIQUE qui résonnent en moi (j’aime particulièrement la voix de la chanteuse)
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